レッツゴースノーボード

ハウツー記事初心者入門

スノーボードを縦に向ける(前向き)

いざ滑るための出だしを覚えよう。

立ち上がることができたら、いよいよスノーボードで滑り出しましょう。深呼吸をし、心の準備がついたらボードを縦に向けます。
ここでは前向きの状態からボードを縦に向ける方法を解説します。

1 体を縮めてスタートの準備

滑り出す方向を確認したら、両膝を少し曲げて姿勢を低くします。

2 上半身をひねりながらつま先で離陸

両肩を進行方向にひねりながら引き上げ、つま先側のエッジで踏ん張りながらピョンと飛び跳ねます。この両肩の動作がボードを縦にしていく原動力となります。

3 ボードを縦に合わせていく

肩をひねって飛び跳ねると、力が下半身に伝わりボードが縦を向き出します。ボード水平にして雪面に着きましょう。一度でボードが縦を向かない場合は落ち着いてもう一度飛び跳ねてみましょう。

4 どちらのエッジも掛けずに進もう

ボードが進みたい方向に向いたら、そのまま目線を前方に送り続け、滑走をスタートします。滑り出した瞬間はまだ体のバランスが安定していないので、極力どちらのエッジにも加重しないように心掛けましょう。

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