レッツゴースノーボード

ハウツー記事スノーボードでグラトリ

前向きでレギュラーに戻す方法

前を向きながら安全にスタンスを戻そう。

初心者必見!前向きでレギュラーに戻す

フェイキーランにまだまだ自信がない人は、安全にレギュラーに戻す方法を知っておきましょう。初めは前を見ながらレギュラーに戻してみましょう。 ※後ろ向き

1 重心が安定してから戻し始める

初心者必見!前向きでレギュラーに戻す

必ず基本姿勢が安定してからレギュラーに戻し始めよう。上体がばらけたまま無理に戻そうとすると、コントロールを失って危険だ。リラックスしてボードの真上に乗るようにしよう

2 両肩を引き上げて先行動作を加える

初心者必見!前向きでレギュラーに戻す

両手を広げて体を軽く保ちながら、徐々に両肩を進行方向へひねっていこう。このとき体を背中側に少し倒すとボードが回転しやすくなる。進行方向を見つめながら、徐々にボードを回し込んでいこう。

3 かかとに加重してスピードを殺す

初心者必見!前向きでレギュラーに戻す

板が真横を向いたら、必要に応じてヒールエッジに加重しスピードを緩めておこう。スピードが速い場合は、両足のかかとを前へ押し出すようにして強くエッジをかけること。つま先側のエッジをかけると逆エッジを食らうので気をつけよう。

4 腰を落として板を安定させよう。

初心者必見!前向きでレギュラーに戻す

ボードがレギュラースタンスに戻ったら、腰を落としてボード全体に加重しまっすぐ滑ろう。慣れてきたら、一連の動きにオーリーを加えて、ハーフキャブにトライしてみよう。

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