レッツゴースノーボード

ハウツー記事スノーボードでグラトリ

フロントサイド180/FS180

スピントリックの登竜門、ワン・エイティ!

ジャンプしてボードを半回転させるトリックを180(ワンエイティ)と言います。お腹側へ回すフロントサイド180と、背中側へ回すバックサイド180があり、いずれは360にも繋がるのでじっくりモノにしていきましょう。

1 後ろの手でタメを作る

グラトリ フロントサイド 180

180を仕掛けるポイントをあらかじめ決めておき、ゆっくりとアプローチしていこう。徐々にヒールエッジに加重してスピンへの準備をするが、この時後ろの手(肩)を背中側へ振っておけば、踏み切りでスピンを行うタメを作ることが出来る。

2 上半身も使って離陸

テールマニュアル 抜け

1でタメていた後ろの肩を、オーリーと同時にスピン方向へ引き上げていこう。上半身をしっかりと引き上げないと、空中でからだが遅れてしまう。踏み切りと引き上げを同時に行えるように、何度もトライしてみよう。

3 体全体で板を押さえつける

180が成功しても上半身が遅れていると、その後のフェイキーランで大きくバランスを崩してしまう。空中でしっかりと着地を見続け、体全体でボードを押さえつけるようにランディングしよう。

なれてきたら障害物をFS180で越えてみる。

半回転させるコツを掴んできたら、何か標的物を定めてトライしてみましょう。ジャンプの高さやタイミングを図るのに役立つでしょう。

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